太陽フレアの影響で頭痛がやばいと話題｜体調不良の体験談や対処法まとめ

2024年10月10日2024年10月17日

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大規模な太陽フレアが発生すると、頭痛になったり、眠気が酷くなったり、体調不良になる人が急増中と話題です。

具体的な体験談や対処法をまとめたので、ぜひご覧ください。

太陽フレアの影響で頭痛がやばいと話題

太陽フレアで頭痛がやばいと話題になっています。

大規模な太陽フレア……

通りで頭痛が……
— 絶対糞清潔射水賊 (@mkmkmkooooo) October 10, 2024

まずは太陽フレアについて、簡単に説明します。

① 太陽フレアとは

太陽フレアは簡単に言うと太陽の黒点付近で起きる爆発現象で、高エネルギー粒子や電磁波が放出されます。

映像で見ると、こんな感じですね。

太陽フレア、ただの爆発じゃないんだよ3秒見てみ！
pic.twitter.com/j0dj4uzRfv
— 佐々木亮@恒星フレア (@_ryo_astro) October 5, 2024

特に大規模な太陽フレアでは地球大気にも影響を与えることがあり、過去には通信障害が起こったこともあります。

人体への影響についてが気になるところですが、結論から言うと直接的な影響はないとされています。

本来であれば太陽フレアが放出する電磁波や高エネルギー粒子は生物にとって有害ですが、地球が持つ固有の磁場と大気によって守られていることで、人体などへの直接的な影響はないとされています。
https://www.rd.ntt/se/media/article/0098.html

直接的な影響はないとわかり、一安心ですね。

それでは、いったいなぜ「太陽フレアで頭痛がやばい」「太陽フレアのせいで眠すぎる…」という人が急増してるのでしょうか。

② 太陽フレアで頭痛を訴える人が急増している理由

太陽フレアの影響で頭痛を訴える人が急増している理由は、自律神経の乱れが原因ではないかと言われています。

太陽フレアが発生すると、その爆発によって高エネルギーの電磁波が放出されます。

その電磁波が地球大気に影響を及ぼして通信障害などを引き起こすのと同様、人体の自律神経も乱れやすくなるのでは？と感じる人もいるようです。

自律神経が機能してなくてめっちゃ具合悪いんだけど太陽フレアの影響？
台風の日みたいな頭痛と吐き気がする😨
— ゴミクズスライム🪼 (@yumakryu03) May 10, 2024

自律神経が乱れると頭痛が発生する理由は、血管の収縮や拡張が関係しているそうです。

特にストレスの多い生活をしている方は自律神経が乱れやすいと言われているので、太陽フレアによる影響を受けやすいかもしれませんね。

太陽フレアで体調不良の体験談や対処法

太陽フレアによる体調不良の体験談や対処法を紹介します。

①体調不良の体験談

太陽フレアの発生時に頭痛や体調不良を感じた方のポストを見てみましょう。

どうりで頭痛と睡魔で死んでたわ
太陽フレアくん
— Lomeria🐾 (@Lomeria_FF14) October 10, 2024

頭痛い
太陽フレア来たな
— 一ノ瀬若菜 (@D4qja0I7nL144) October 4, 2024

めちゃくちゃ眠いし頭が痛い、太陽フレアのせい
— ゼノ・ケートス📡💫@中性異星人VTuber (@XenoCetus_350) October 10, 2024

中には、めまいやだるさ、耳鳴りといった症状を訴える人もいます。

太陽フレアだなー。頭痛、めまいが酷すぎる…。が、季節の変わり目、更年期もあるし、なにがなにやら。
— mdrc (@gomudandan) October 10, 2024

太陽フレアだかなんだか知らんけど今日も眠くて重力に負けてやる気スイッチoff
耳鳴りがｷﾝｷﾝする
— mimi (@miminyan0901) October 10, 2024

これらの体調不良を訴えるポストは、特に大規模なフレアの前後によく見られます。

症状の度合いは個人差があり、まったく感じない人もいるようです。

②体調不良への対処法

症状を和らげるためには、まず安静にすることが大切です。

この方は、耳と首を暖かくして、リラックスするよう心掛けて乗り切っているようです。

太陽フレア来始めたかな？？私の場合は横から突き刺さるような頭痛は太陽フレアが多い。
耳と首を暖かくして、偏頭痛持ちは自分に合う対処法と夢の世界でなるべく身体が緊張しないようにゆったり過ごそうね
— ✡･*.Valkyrja Auryne ✡ (@Valkyrja_Auryne) May 10, 2024

また、そういう日は「朝まで寝る！」という方もいますね。